Jus « Mon p’tit chou ! »

Un jus plein de vitamines !
Sa couleur prune est un ravissement et son goût est délicieux.
La note caractéristique du jus s’allie à l’acidité du citron, c’est un régal !

photo à venir

Recette pour un double jus (un midi et le reste le soir) : 

1 tiers d’un chou rouge

2 grandes branches de céleri
1 pomme
1 demi citron
1 morceau de gingembre

=> passer le tout à l’extracteur de jus
=> tadam !

N’oubliez pas ! Pour une digestion optimale, on mange dans cet ordre selon ce qui va composer notre repas :
Fruits
Jus
Crudité puis plat chaud ou : crudités OU plat chaud
Dessert
Tisane
=> On évite le thé et le café 😉

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